22.09.2008 - Acht Tipps: So telefonieren Sie strahlungsarm
 Forum Elektrosmog: Acht Tipps, die Ihnen helfen die eigene Strahlenbelastung beim Mobiltelefonieren zu minimieren
1. Bei der Anschaffung des Handys sollte ein Modell mit einem möglichst niedrigen SAR-Wert gewählt werden. Hier kann die Handy-Datenbank wertvolle Informationen liefern.
2. Möglichst nur bei guten Empfangsbedingungen telefonieren. Bei schlechtem Empfang im Keller, in U- und S-Bahn, Zug, Auto oder Tiefgarage sendet das Handy mit erhöhter Leistung, so dass der maximale SAR-Wert des Handys möglicherweise wird erreicht. Damit erhöht sich auch die Strahlenbelastung des Kopfes.
3. Beim Telefonieren im Auto sollte möglichst eine Freisprecheinrichtung mit Außenantenne eingesetzt werden. Die Autokarosserie aus Metall lässt Strahlung nur schlecht hinaus. Folglich sendet das Handy mit höchster Leistung.
4. Längere Telefonate sollten möglichst im Festnetz geführt werden. Ist es unvermeidbar, lange Gespräche am Mobiltelefon zu führen, sollte das Ohr immer wieder gewechselt werden oder noch besser eine Freisprechanlage (Headset) Verwendung finden. Bei schnurgebundenen Headsets sollte auf eine Hochfrequenz-Sperre im Kabel geachtet werden. Auch Bluetooth Headsets wirken vermutlich strahlungsmindernd.
5. Für kurze Nachrichten SMS nutzen. SMS-Mitteilungen werden mit dem Handy in den Händen fern vom Körper abgesandt und dauern nur einen Bruchteil von Sekunden.
6. Da gerade beim Verbindungsaufbau relativ hohe Strahlenbelastungen auftreten, sollte das Handy beim Wählen nicht am Ohr anliegen, sondern erst dann, wenn die Verbindung hergestellt ist.
7. Das Handy sollte beim Telefonieren möglichst nur mit zwei Fingern statt mit der ganzen Hand gehalten werden. Vor allem sollte man mit der Hand nicht den Antennenbereich des Handys (meist das obere Drittel des Gerätes) umfassen und damit abschirmen. Hierdurch muss das Handy mit höherer Leistung senden.
8. Durch ein Handy sind auch Personen in der näheren Umgebung der Mobilfunkstrahlung ausgesetzt. Eine Vielzahl von genutzten Handys in einem Raum kann durchaus zu einer erhöhten Strahlenbelastung führen Also: Aktuell nicht benötige Handys ausschalten!
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